Курс разделен на несколько логических фаз.
Фаза 1. Базовый семинар. «Слушай свое тело».
Первая фаза направляет участников в их личностном продвижении. Этот подход помогает определить все, что удаляет учащегося от его творческой силы и осознать, что держит его в тисках неудовлетворенности, страха и страдания.
Семинары этой фазы помогут участникам определить свои истинные потребности, научиться внимательно слушать свое ментальное, эмоциональное и физическое тело. Учащийся становится в состоянии направить силы на то, каким он хочет быть, чего желать и чего хочется в своей жизни.
В фазу включены следующие семинары:
- Характеры и травмы
- Метафизика болезней.
- Освободиться от чувства вины
- Уверенность в себе
Фаза 2. Быть в отношениях с другими.
Вторая фаза помогает участникам стать способными ясно видеть и определять причины своих конфликтов и трудных взаимоотношений со своими близкими.
Семинары этой фазы дадут необходимые знания и эффективные методы установления длительных и устойчивых отношений.
Семинары второй фазы:
- Умение слушать и коммуникация.
- Эго и гордыня
- Женский и мужской принципы.
- Стать наблюдателем вместо «слияния»
- Ловушки в отношениях
- Гармоничная сексуальность
- Эмоциональная независимость.
Фаза 3. Эффективные техники психологической помощи.
Эта фаза посвящается самым эффективным техникам и практикам выхода из стрессовых ситуаций.
Быстрое восстановление организма после стресса.